Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Echipamente pentru fotbal
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Contul meu
Inregistreaza-te


Magazinul Puma.com

Circuit de activare / recuperare

Tip: Funcțională
Vârstă: 12
Intensitate (volumul de lucru): Jos
Jucători: 1+

Activarea

Circuit de activare / recuperare

Circuitul de recuperare care poate fi utilizat ca parte a unei sesiuni de regenerare. Activități care promovează vindecarea fiziologică și reduc durerile. ...

01-05-2018 Hits: 23338 Exerciții de activare Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Modele de trecere și mișcare

Exercițiul de exerciții dinamice cu viziune și conștientizare și scanare încorporate. ...

27-04-2018 Hits: 32331 Pase și Mișcarea SSG lui Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Încălzire dinamică 2.0

Încălzire cu mai multe fațete, combinând exerciții de întindere dinamică, propriocepție și forță de duel. ...

26-04-2018 Hits: 25594 Burghiu warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Activare (Mini)

Exercițiu de încălzire și activare folosind echipament de bază pentru pre-antrenament sau înainte de joc. Pregătirea primară a corpului înainte de exercițiu.

18-04-2018 Hits: 14547 Exerciții de activare Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Curs de crossover SAQ

Exercițiu de fotbal de tip SAQ care dezvoltă agilitatea în fotbal. Dezvoltarea timpului de reacție, a abilităților motrice pentru echilibru, coordonare, agilitate programată și agilitate aleatorie. ...

11-04-2018 Hits: 26264 Burghiu de perspicacitate Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Sesiuni similare

Warm Up 1 de rutinăWarm Up 1 de rutină
Activitate dinamică de încălzire, incluzând mai multe exerciții de rănire și pregătire pentru activitatea fizică care ...
Warm Up 2 de rutinăWarm Up 2 de rutină
Warm-Up Circuit care poate fi folosit înainte de un joc sau sesiune de antrenament pentru a construi temperaturi ...
Warm Up 3 de rutinăWarm Up 3 de rutină
Rutinarea de încălzire care este de bază fie pentru sesiuni de dinainte de joc, fie de dresaj. Exercitiile dinamice sunt ...
Warm Up 4 de rutinăWarm Up 4 de rutină
Rutinarea de încălzire care este de bază fie pentru sesiuni de dinainte de joc, fie de dresaj. Exercitiile dinamice sunt ...
Arsenal Warm Up DrillArsenal Warm Up Drill
Rutinarea de încălzire care este de bază fie pentru sesiuni de dinainte de joc, fie de dresaj. Exercitiile dinamice sunt ...
Liverpool Arunca / Catch Warm UpLiverpool Arunca / Catch Warm Up
Încălzirea jocului cu părți mici, folosit la Liverpool, care implică abilități de aruncare și prindere. {tab Sesiune ...
De mers pe jos de fotbal WarmupDe mers pe jos de fotbal Warmup
Warm-Up Routine, care este esențială fie pentru sesiuni de pre-joc sau de pre-training și include ...
Warmup Circuit de recuperareWarmup Circuit de recuperare
Activitate de sesiune de incalzire sau regenerare cu activitati dinamice construite cu diferite intensitati ...
1vs1 Warm-up (Agilitate)1vs1 Warm-up (Agilitate)
Exerciții de încălzire la Paris și pot fi făcute cu număr mic de jucători. Activități SAQ construite ...
Linia defensivă Warm Up (Handball)Linia defensivă Warm Up (Handball)
Dezvoltați înțelegerea jucătorilor despre offside și mișcările liniei defensive. Dezvoltați jucătorii ...