Romanian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Exerciții de apărare a fotbalului 9-11 ani
- Presiune imediată asupra mingii. Cel mai apropiat jucător de minge trebuie să facă presiune. Jucătorul cel mai apropiat de minge este „primul apărător”.
- Majoritatea echipei în apărare se prăbușește în spațiul din fața punctului de atac al adversarului (adică în spatele mingii).
Apărarea sesiunilor
Redarea din spate cu Neutral Full B ...
Redarea exercițiului din spate cu dificultăți progresive. Activitate la nivel fundamental pentru a construi unghiuri de susținere bune și a încorpora strategii pentru a construi posesiunea din treimea defensivă a terenului ...
23-03-2018 Afișări: 65021 Redarea din SSG-urile din spate 
Darren Pitfield
Redarea din spate cu Transition SSG
Dezvoltă Playing Out the Back în zone cu tranziție încorporată în exercițiu. Forma antrenorului și mișcările necesare pentru a construi în spate și a circula fotbalul prin ...
27-12-2015 Afișări: 67070 Redarea din SSG-urile din spate Darren Pitfield
Redarea SSG-ului din spate
Antrenor Jucând din spate și construind posesiunea până în al treilea. Bazat pe un stil de posesie a fotbalului. Trecând în mijlocul terenului. Acest exercițiu are mai multe progresii care se dezvoltă ...
19-02-2015 Afișări: 68968 Redarea din SSG-urile din spate Darren Pitfield
Apărare compactă
Antrenează echipa cum să compacteze terenul și să prevină oportunitățile de pătrundere. Reduceți spațiul dintre linii ca o unitate de 11 oameni și învățați cum să alunecați și să treceți la ...
13-03-2014 Afișări: 58166 Apărarea 11vs11 Darren Pitfield
Înapoi 4 Pozitionare zonala
Antrenează cum să schimbi blocul apărător și cum să compactezi câmpul. Antrenorul care se apără profund și este greu de pătruns, menținând spațiul și coordonându-se ca o unitate eficientă ...
05-03-2014 Afișări: 71384 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Apărare profundă pentru a contracara
Antrenorul înțelege când trebuie să contraataceți la un joc pe scară largă pe o parte mică. Antrenați cum să contracarați în diferite moduri și, de asemenea, cum să recâștigați posesiunea în propria jumătate. Strategii ...
10-02-2014 Afișări: 55003 Jocuri de apărare compacte 
Alexandru Trukan
Antrenorul apărătorilor centrali să se ocupe de Cro ...
Apărarea priorităților și rolurilor pentru fundașii centrali în gestionarea mingilor cu servire largă. Antrenează cum să faci față atacatorilor în ultima treime și detaliile mișcărilor de apărare ale ...
05-12-2013 Afișări: 46476 Apărarea exercițiilor funcționale Alexandru Trukan
Recuperarea se execută de la mijlocul terenului SSG
Apărarea recuperării rulează un joc cu latură mică, cu zonă secționată pentru a determina alergări clare de apărare pentru jucători. Antrenor unde să facă alergări de recuperare pentru diferite poziții (în special jucători de mijloc) și să facă ...
29-11-2012 Afișări: 49341 Jocuri de apărare compacte Darren Pitfield
Prevenirea redării înainte (11vs11)
Dezvoltarea abilității unei echipe de a preveni jocul înainte. Elaborați tehnica de apărare completă a echipei și, de asemenea, tehnica de apărare individuală. ...
14-12-2011 Afișări: 46112 Apărarea 11vs11 
Heinz Fractz
Apărarea Crucilor
Sesiunea de apărare a crucilor dezvoltă în principal pozițiile 4,5 (Centrul din spate) și modul de a face față centrărilor. Dezvoltați capacitatea unității apărătoare de a face față crucilor și de a îmbunătăți luarea deciziilor ...
10-12-2011 Afișări: 71108 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Antrenarea spatei exterioare la apărarea lui D ...
Apărarea responsabilităților și rolurilor unui spate exterior (spate complet) într-un exercițiu de apărare funcțional în propria jumătate. Grup mic care se apără în combinație cu tehnicile și strategiile de pe ...
02-12-2011 Afișări: 55119 Apărarea exercițiilor funcționale 
TonyDeers
Recuperare rulează SSG (8vs8)
Exercițiu de tranziție de apărare conceput pentru a dezvolta cursele de recuperare ale jucătorilor cu pierderea posesiei. Antrenorul unde să efectueze alergări de recuperare pentru diferite poziții, roluri și responsabilități. Compacitatea antrenorului în ...
02-12-2011 Afișări: 52130 Jocuri de apărare compacte Heinz Fractz
Linia de confruntare SSG (8vs8)
Apărarea liniei de confruntare și înțelegerea aplicației acesteia într-un joc de mici dimensiuni. Antrenează o echipă să facă presiuni (presă) pe baza unei linii de confruntare. ...
01-12-2011 Afișări: 39847 Apăsarea SSG-urilor Darren Pitfield
Apărare zonală (grup mic)
Dezvoltarea principiilor pentru tehnica de apărare zonală și 2vs2. Joc cu latură mică pentru a te antrena apărând în grupuri mici. ...
16-08-2011 Afișări: 52913 Apărarea grupurilor mici - Nivelul 2 Heinz Fractz
Prevenirea redării înainte (4vs2)
Dezvoltă tehnica de apărare ca individ. Dezvoltă apărarea într-un grup mic (perechi) și o înțelegere de bază a apărării într-un grup mic. ...
17-07-2011 Afișări: 44779 Apărarea grupurilor mici - Nivelul 2 Heinz Fractz
6 Unitate de apărare a omului
Structura unității de apărare și organizarea unui fundaș patru și doi mijlocași în apărare. Pentru a-i antrena pe mijlocașii centrali 4 și 2 pentru a-i apăra ca unitate. Dezvoltă o înțelegere a ...
29-06-2011 Afișări: 69154 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
1vs1 Apărare (centrală)
Apărarea priorităților în și în jurul zonei de 18 ani. Concentrându-se pe prevenirea oportunităților de marcare a obiectivelor și a tehnicilor de apărare a grupurilor mici. 1vs1 tehnica de apărare. ...
10-05-2011 Afișări: 45287 1vs1 Apărare - Nivelul 2 
Ray Power
Apărare la presiune înaltă 8vs8
Apărarea cu presiune ridicată și lucrul pentru a iniția o presare ridicată din partea din față a terenului pentru a încerca să câștig rapid mingea înapoi. Această parte mică ...
29-04-2011 Afișări: 63099 Apăsarea SSG-urilor Darren Pitfield
Antrenor Dezvoltarea jocului din spate 2
Apărarea priorităților în și în jurul zonei de 18 ani. Concentrându-se pe prevenirea oportunităților de marcare a obiectivelor și pe tehnici de apărare a grupurilor mici.
31-03-2011 Afișări: 58940 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Antrenor Dezvoltarea jocului din spate 3
Dezvoltarea jocului din spate (construirea din spate) într-un mic joc lateral. Progresează către jocul în și prin zonele de mijloc pentru a viza obiectivele. Joc fundamental pentru ...
26-03-2011 Afișări: 57493 Redarea din SSG-urile din spate Darren Pitfield
Antrenează fundașii centrali în a treia finală
Apărarea funcțională cu Backback-urile centrale. Antrenarea unei perechi de spate centrali pentru a lucra împreună și pentru a face față eficient situațiilor de amenințare. ...
10-11-2010 Afișări: 61295 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
1vs1 Flank Apărare
1vs1 exercitarea funcțională de apărare, unde tehnica de apărare individuală ar trebui subliniată și antrenată. ...
10-08-2010 Afișări: 41235 1vs1 Apărare - Nivelul 2 Darren Pitfield
Antrenarea unei echipe când să apese și să ...
Activitatea funcțională de apărare pentru a dezvolta capacitatea unităților de apărare de a lua decizii cu privire la momentul apăsării și când renunțarea. ...
19-03-2010 Afișări: 80352 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Apărare totală și urmărire înapoi
Obiectiv (e) de exercițiu Pentru a instrui abilitatea de apărare și urmărirea curselor înainte. Pentru a instrui abilitatea atacatorilor de a face alergări pozitive înainte. Dezvoltarea apărării individuale și a grupurilor mici. Exercițiu nr: SSG16 Vârstă: 12-adulți Nr. Jucători: 16 Zona / pitch: 30x25yrds Dificultate: medie Timp: 20 minute Vizualizare standard
16-12-2008 Afișări: 59641 Jocuri de apărare compacte Darren Pitfield
Super 8 cu Offside
Joc lateral mic care se concentrează pe utilizarea liniei de ofsaid pentru a crea oportunități de a prinde echipele atacante în ofsaid și invers pentru ca echipa atacantă să pătrundă la un nivel ridicat ...
16-12-2008 Afișări: 56476 Jocuri de apărare compacte Darren Pitfield
Atacarea rapidă după interceptarea ...
Antrenează o echipă pentru a ataca repede după recâștigarea posesiei mingii. Apăsarea și blocarea buzunarelor create în oponenții noștri apărând locul 3 pentru a forța o întoarcere rapidă ...
29-09-2008 Afișări: 67615 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Apărarea în și în jurul zonei de penalizare
Apărarea priorităților în și în jurul zonei de 18 ani. Concentrându-se pe prevenirea oportunităților de marcare a obiectivelor și pe tehnici de apărare a grupurilor mici.
24-09-2008 Afișări: 80881 Apărarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield