Sesiune: AO.017
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Obiectivele de exercițiu
- Dezvoltați capacitatea jucătorilor mari (wingers) de a conduce în interiorul flancurilor pentru a crea spațiu pentru ei sau pentru alții.
Organizația
Diagrama 1. Aranjament de configurare
Înființat
- Marcați 2 / 3 de la un pas de mărimea completă. Porțile 2x 5 sunt amplasate în spatele liniei de jumătate de drum, de preferință folosind stalpi de antrenament sau steaguri.
- Păstrați o colecție de bile pe linia jumătății pentru repornire.
- Atacatorii 6 (galben)
- Apărătorii 6 (Orange)
- 1 portar (verde)
Instrucțiuni
- În exemplul de mai sus, echipa de atac galben se combină între ele folosind jucătorul din flanc pentru a crea oportunități pe teren. Comutați rolurile de atac și apărare după minute 10. Pozițiile de repornire pot fi modificate după cum se arată în progresie. Antrenorul colaborează cu echipa atacantă pentru a identifica punctele cheie ale atacului pe flancuri și oportunitățile de a conduce vehicule și de a crea spațiu. În exemplul de mai sus:
- Mijlocașul central (A1) strânge o minge neopusă și trece la jucătorul cu flanc (aripa) (A2).
- A2 se uită în sus și vede un spațiu în centrul câmpului din spate. El conduce în acest spațiu cu mingea. A1 identifică, de asemenea, posibilitatea de a se suprapune în spațiul pe care îl creează A2 atunci când își trage mediul de marcaj cu rularea terenului.
- 2 forward-urile recunosc această oportunitate de a crea spațiu și de a face runde diagonale pentru a deschide acest spațiu mai departe.
- A4 este, de asemenea, cauta prin bile în spatele liniei defensive.
Punctajul
- Echipe 2 concura și să încerce să înscrie.
- Echipa de atac marchează înscriind pe poartă.
- Echipa de apărare marchează prin eliminarea mingii prin poarta galbenă.
- Echipa de apărare are doar 5 atinge pentru a juca mingea printr-o poarta.
Variaţii
- Progresele înregistrate în a efectua foraj 1 atingere atunci când jucătorii sunt încrezători. De asemenea, conuri pot fi mutate înapoi pentru a crește dificultate. Opțiunea de a introduce trece aeriene conduse pe pasa lung este, de asemenea, o opțiune.
Puncte de coaching
- Uita-te pentru oportunități de a conduce vehicule în interiorul și de a crea spațiu.
- Forward-urile fac diagonale pentru a primi un bile sau pentru a crea mai mult spațiu pentru mijlocașul care se taie (A2).
- Poate jucător după ce a constatat acest șut spațiu, continuă să îl, sau juca o minge prin intermediul unui jucător deschisă.