Posesia SSG-urilor
Exercițiile de fotbal cu posesie sunt fundamentale pentru antrenarea fotbalului modern. Abilitatea de a păstra posesia este unul dintre cele mai importante principii atacante ale jocului în fotbal.
- Abilități de antrenament de fotbal: Care trece
- Tip: Exercițiu (exerciții)
- Vârstă: 16
- Faza de joc: atacare
- Intensitatea (volumul de lucru): Jos
- Faza jocului: # 05752a
- Jucători: 6
- Pozitii: 4,2,3,6,8,10
- Detalii
- Categorie părinte: Atacarea SSG-urilor
- Categorie: Posesia SSG-urilor
Dezvoltarea abilităților de posesie în grupuri mici cu fază de tranziție. Tempo și viteză de joc în zone aglomerate.
- Abilități de antrenament de fotbal: Care trece
- Tip: Exercițiu (exerciții)
- Vârstă: 12
- Faza de joc: atacare
- Intensitatea (volumul de lucru): Jos
- Faza jocului: # 05752a
- Jucători: 7
- Pozitii: 1,2,3,4,6,8
- Detalii
- Categorie părinte: Atacarea SSG-urilor
- Categorie: Posesia SSG-urilor
Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta viteza de joc și tempo-ul. De asemenea, se concentrează pe crearea eficientă a spațiului și susținerea unghiurilor în jurul suportului de bilă.
- Abilități de antrenament de fotbal: Care trece
- Tip: Exercițiu (exerciții)
- Vârstă: 14
- Faza de joc: atacare
- Intensitatea (volumul de lucru): Scăzut, mediu
- Faza jocului: # 05752a
- Jucători: 12
- Detalii
- Categorie părinte: Atacarea SSG-urilor
- Categorie: Posesia SSG-urilor
Menținerea posesiei în acest exercițiu de rondo dinamic care dezvoltă viteza de joc și de comutare în timp ce se joacă prin zone de mijloc înguste.
- Abilități de antrenament de fotbal: Care trece
- Tip: Exercițiu (exerciții)
- Vârstă: 14
- Faza de joc: atacare
- Intensitatea (volumul de lucru): Jos
- Faza jocului: # 05752a
- Jucători: 10
- Pozitii: 6,8,7,11
- Detalii
- Categorie părinte: Atacarea SSG-urilor
- Categorie: Posesia SSG-urilor
Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta viteza de joc și tempo-ul. De asemenea, se concentrează pe crearea eficientă a spațiului și susținerea unghiurilor în jurul suportului de bilă.