Căutare - Etichete
Căutare - Conținut
Echipamente de fotbal
Căutare - Etichete
Căutare - Conținut
Autentificare
Înregistrare


Cumpărați Puma.com

Trecerea exercițiilor 9-11 ani

Trecerea de exerciții de fotbal și practici și exerciții pentru fotbalul tinerilor. În acest moment, jucătorii ar fi trebuit să finalizeze majoritatea antrenamentelor de bază. Jucătorii ar trebui să fie capabili să treacă atât pe distanțe scurte, cât și pe distanțe medii la sfârșitul acestei faze.

subcategorii

Titlu Creat Data
Rondosuri fundamentale Ianuarie 18 2018

Detaliu de trecere

Pasa este, fără îndoială, cea mai importantă abilitate din joc. Fără trecere, atacul devine aproape imposibil. „Pass and Move” a fost un hit britanic al echipei engleze din Premiership Liverpool FC în anii ’90 și, deși acea echipă nu a exersat întotdeauna ceea ce cânta, a reprezentat fundamentul unui fotbal rapid și dinamic, abilitatea de a controla mingea. , trece și găsește spațiu. Cele mai bune echipe de fotbal din lume sunt extrem de competente în acest domeniu. Echipele de fotbal precum Barcelona și Manchester City sunt echipe foarte puternice bazate pe posesie (pase). Ca obiectiv de antrenament, trecerea poate fi integrată în exerciții bazate pe posesie (rondos) ca o activitate mai antrenantă pentru jucători. De asemenea, jocul cu modele și activitățile bazate pe treceri tehnice mai de rutină au, de asemenea, un loc în opinia noastră. În jocul de tipare, accentul ar trebui să fie pe execuția și livrarea tehnică fără opoziție. Exercițiile de trecere de fotbal și jocul cu modele de obicei ar trebui să reflecte sistemul de joc și să implice rotații acolo unde este posibil. În mod obișnuit, la vârstele mai mici ne concentrăm pe rondouri mai mici și pe modele de pase rapide și pe antrenarea jucătorilor cu multe tipuri de pase. Pentru a deveni un mare trecător al fotbalului necesită antrenament și ore de antrenament. Pe măsură ce progresăm în programul de dezvoltare, începem să includem jocuri mai complexe bazate pe posesie și jocuri de poziție în care jucătorii își pot executa abilitățile de pasă de fotbal într-un cadru opus. Forțând jucătorul să ia decizii rapide sub presiune pentru a menține posesia și a genera în continuare șanse de calitate la poartă cu pase de calitate.

Exerciții de fotbal Rondo

4vs4 (+3) Joc de tranziție

Exercițiu de tranziție rotund folosit pentru a dezvolta diferite aspecte ale jocului în tandem. Abilități de posesie în primul rând cu trecerea la atac și, de asemenea, la apărare. Exercițiul trebuie utilizat pozițional pentru a dezvolta ...

23-12-2015 Afișări: 93612 Tranziție Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Mijlocii Rotations Rondo

Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta rotații și mișcări inteligente ale mijlocașilor pentru a crea unghiuri de susținere atunci când sunt în posesie.

11-12-2015 Afișări: 92006 Rotații poziționale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

5vs2 Rondo

Dezvoltă abilități de posesie într-un rondo de tranziție 5vs2. Abilitățile de posesie și unghiurile de sprijin sunt antrenate, precum și tranziții rapide între faza de atac și de apărare a jocului.

09-12-2015 Afișări: 94619 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Twin Grid Rondo

Activitate rapidă de posesie cu funcționalitate de poziționare în două grile mici de posesie. Exercițiu de fotbal rotund pentru dezvoltarea jocului rapid.

08-12-2015 Afișări: 55423 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

4-3-3 Rondo pozițional

Exercițiu de poziție rotund în formă 433. Ar putea fi modificat pentru alte formațiuni. Posesia antrenorului în mod specific într-un 4-3-3 cu tranziții și jucând spații înguste. Ar putea fi folosit ca ...

18-01-2015 Afișări: 127102 Posesia SSG-urilor Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Bayern München Pre-Game Warm Up

Posesie Activitate de rondo de încălzire care implică 11 jucători. Încălzire tehnică specifică poziției dinamice pentru a crește ritmul cardiac și a vă pregăti pentru un meci. Ar trebui efectuat după o încălzire dinamică standard ...

21-11-2014 Afișări: 81284 Jocuri de încălzire Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Joc rapid cu suport și rotații

Activitatea de posesie se concentrează pe mișcările de rotație și schimburile de trecere ascuțite. ...

13-02-2018 Afișări: 80993 Exerciții de fotbal care trec 12-15 ani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Rondosuri fundamentale

Rondouri de fotbal la nivel de fundație concepute pentru a antrena jucătorii în elementele de bază și fundamentale pentru menținerea posesiei în fotbal (fotbal). ...

18-01-2018 Afișări: 64308 Trecerea exercițiilor 9-11 ani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Diamond Rondo (5vs2)

Menține posesia și caută să pătrundă și să joace în zonele de mijloc și atacanți din fotbal. Stabilirea posesiei controlate de pacient în formă de diamant.

18-01-2018 Afișări: 79368 Exerciții de fotbal care trec 12-15 ani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Jucând în zonele de mijloc

Pasaj înainte și poziționare tactică de bază pentru a menține posesiunea înainte de a juca în poziții avansate.

17-01-2018 Afișări: 89330 Exerciții de fotbal care trec 12-15 ani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Trecere înainte (4vs2)

Pasa înainte într-un format simplu conceput pentru a antrena elementele de bază ale răbdării în posesie pentru a juca înainte. Antrenarea paselor înainte și a mișcării.

19-12-2017 Afișări: 73558 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Mijloc de susținere

Acest exercițiu de trecere și mijlociu implică dezvoltarea jocului de la unitatea în apărare până la mijlocul terenului.

18-05-2017 Afișări: 53002 Trecere și control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Mijlocii Rotations Rondo

Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta rotații și mișcări inteligente ale mijlocașilor pentru a crea unghiuri de susținere atunci când sunt în posesie.

11-12-2015 Afișări: 92006 Rotații poziționale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

5vs2 Rondo

Dezvoltă abilități de posesie într-un rondo de tranziție 5vs2. Abilitățile de posesie și unghiurile de sprijin sunt antrenate, precum și tranziții rapide între faza de atac și de apărare a jocului.

09-12-2015 Afișări: 94619 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Twin Grid Rondo

Activitate rapidă de posesie cu funcționalitate de poziționare în două grile mici de posesie. Exercițiu de fotbal rotund pentru dezvoltarea jocului rapid.

08-12-2015 Afișări: 55423 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Control aerian și trecere aeriană

Foraj Obiectiv(e) Dezvoltarea abilităților de control atunci când primiți pase de pe sol. Dezvoltați abilitățile de control aerian sub presiune. Dezvoltați tehnici de aruncare. Dezvoltați posesia într-un grup mic. Exercițiu nr: PAS3 Vârsta: 11-14 ani Nu Jucători: 12+ Dificultate: Ușoară Zona/Timp:...

12-10-2011 Afișări: 51622 Trecere și control Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Află mai multe

Aerian și trecere lungă

Dezvoltarea tehnicii de trecere aeriană și a controlului aerian. A trecut la jocuri cu laturi mici care încorporează aceste tehnici de trecere. De asemenea, antrenează posesia în spații înguste, cu accent pe pase. ...

06-10-2011 Afișări: 62388 Trecere și control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Trecerea la executare

Dezvoltarea tehnicii individuale de trecere și a recepției și controlului individual. Dezvoltați capacitatea individuală de a crea spațiu într-un exercițiu de posesie în grup mic, de la neopoziție la opusă. ...

15-08-2011 Afișări: 53810 Trecere și control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Rulele de atac cu joc combinat

Dezvoltarea atacului din minge se desfășoară într-o serie de exerciții progresive. Dezvoltați prin mingi și, de asemenea, 1-2, suprapuneri, preluări. ...

07-08-2011 Afișări: 57268 Trecere combinată TonyDeers - avatar TonyDeers

Află mai multe

Trecerea și primirea

Dezvoltarea tehnicii individuale de trecere și exerciții de recepție și control. Dezvoltați capacitatea individuală de a crea spațiu și posesie în grup mic și de a juca în ținte. ...

06-08-2011 Afișări: 71923 Trecere și control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Posesia Barcelonei (4vs4vs4)

Dezvoltați capacitatea jucătorilor de a menține posesia și capacitatea de a trece și de a primi. Zonele de trecere înguste promovează dezvoltarea tehnică a abilităților de posesie și conștientizarea rapidă. ...

17-07-2011 Afișări: 95631 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Rotația poziționării

Dezvoltați înțelegerea jucătorilor cu privire la pozițiile rotative și înțelegerea ocuparii posturilor vacante. Dezvoltați importanța pentru jucători de a putea vedea „imaginea de ansamblu” în loc să vă concentrați doar pe...

10-07-2011 Afișări: 54334 Rotații poziționale Ray Power - avatar Ray Power

Află mai multe

Crearea spațiului și sprijinirea unghiurilor

Dezvoltarea mișcărilor pentru a primi și a crea spațiu pentru a primi. Luarea deciziilor privind locul în care să alerge în spațiul deschis. Dezvoltați o înțelegere a principiilor atacului. ...

01-07-2011 Afișări: 75100 Exerciții de posesie TonyDeers - avatar TonyDeers

Află mai multe

Trecere pătrunzătoare (tehnici avansate ...

Dezvoltarea abilităților tehnice de trecere pentru a executa trecerile cu timpul și greutatea corecte. Jucătorii sunt provocați să folosească diferite metode pentru a executa pase penetrante. ...

16-05-2011 Afișări: 68405 Exerciții de posesie Ray Power - avatar Ray Power

Află mai multe

Comutarea jocului Techincal

Schimbarea exercițiului de joc folosind lățimea completă a terenului pentru a dezvolta tehnica și mișcările necesare pentru a schimba fotbalul și a schimba în mod eficient punctul de atac. ...

29-04-2011 Afișări: 86234 Trecerea jocului de comutare Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Dezvoltarea abilităților de posesie

Apărarea priorităților în și în jurul zonei de 18 ani. Concentrându-se pe prevenirea oportunităților de marcare a obiectivelor și a tehnicilor de apărare a grupurilor mici.

29-04-2011 Afișări: 60687 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Lazio trecând cu mișcare 1

Exercițiu pentru a dezvolta trecerea și mișcarea și antrenamentul tehnic de trecere fără opoziție. ...

01-02-2011 Afișări: 49385 Tehnica de bază pentru trecere - Trecere scurtă Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Joc de capturare a posesiei (Knock Off)

Dezvoltați principiile posesiei în acest joc cu părți mici într-o grilă de posesie. Lucrați pentru a atinge ținte specifice în grupuri mici. ...

19-02-2010 Afișări: 63967 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Grila de posesie și tranziție

SSG care încorporează tranziții rapide și atacă și apără în perechi. Necesită abilități individuale de atac și apărare.

16-10-2008 Afișări: 82294 Exerciții de posesie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe