Exerciții de fotbal
subcategorii
Trecerea exercițiilor 9-11 ani
Exerciții de fotbal care trec 12-15 ani
Exerciții de posesie
Practicile de abilități de posesie sunt atât opuse, cât și non-opuse, proiectarea exercițiilor de fotbal pentru a dezvolta abilitățile jucătorilor de a menține posesia fotbalului. Exercițiile de trecere a posesiei sunt o componentă cheie pentru dezvoltarea capacității echipelor de a păstra fotbalul. Pentru a revizui mai multe exerciții de antrenament, consultați Exerciții de fotbal.
Trecerea jocului de comutare
Abilitatea de a schimba jocul (cunoscută și sub numele de schimbarea punctului de atac) este fundamentală pentru menținerea posesiei și exploatarea oponenților noștri zone apărate slab. Acest lucru necesită o serie de pasaje și abilitatea de a muta rapid fotbalul dintr-o parte a terenului în cealaltă.
Rotații poziționale
Exerciții de fotbal de trecere și deținere care se concentrează pe dezvoltarea schimbului și a rotației jucătorilor în faza de atac.
Trecere și control
Exerciții de trecere care pun accent și pe control și atingere.
Trecere combinată
Jocul combinat și trecerea sunt direct legate și sunt dependente unul de celălalt. În descompunerea liniilor defensive sunt necesare combinații de pasaje bine temporizate. Aceste burghie de trecere oferă un accent pe jocul combinat.
Exerciții de fotbal Rondo
4vs4 (+3) Joc de tranziție
Exercițiu de tranziție rotund folosit pentru a dezvolta diferite aspecte ale jocului în tandem. Abilități de posesie în primul rând cu trecerea la atac și, de asemenea, la apărare. Exercițiul trebuie utilizat pozițional pentru a dezvolta ...
23-12-2015 Afișări: 86087 Tranziție 
Darren Pitfield
Mijlocii Rotations Rondo
Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta rotații și mișcări inteligente ale mijlocașilor pentru a crea unghiuri de susținere atunci când sunt în posesie.
11-12-2015 Afișări: 85145 Rotații poziționale Darren Pitfield
5vs2 Rondo
Dezvoltă abilități de posesie într-un rondo de tranziție 5vs2. Abilitățile de posesie și unghiurile de sprijin sunt antrenate, precum și tranziții rapide între faza de atac și de apărare a jocului.
09-12-2015 Afișări: 89440 Exerciții de posesie Darren Pitfield
Twin Grid Rondo
Activitate rapidă de posesie cu funcționalitate de poziționare în două grile mici de posesie. Exercițiu de fotbal rotund pentru dezvoltarea jocului rapid.
08-12-2015 Afișări: 52681 Exerciții de posesie Darren Pitfield
4-3-3 Rondo pozițional
Exercițiu de poziție rotund în formă 433. Ar putea fi modificat pentru alte formațiuni. Posesia antrenorului în mod specific într-un 4-3-3 cu tranziții și jucând spații înguste. Ar putea fi folosit ca ...
18-01-2015 Afișări: 118517 Posesia SSG-urilor Darren Pitfield
Bayern München Pre-Game Warm Up
Posesie Activitate de rondo de încălzire care implică 11 jucători. Încălzire tehnică specifică poziției dinamice pentru a crește ritmul cardiac și a vă pregăti pentru un meci. Ar trebui efectuat după o încălzire dinamică standard ...
21-11-2014 Afișări: 76499 Jocuri de încălzire Darren Pitfield