Antrenament pentru o anumită poziție sau zonă a terenului (cum ar fi atacanți, în afara mijlocului terenului etc.). Antrenament funcțional (Atacarea sesiunilor funcționale) & (Apărarea sesiunilor funcționale) presupune instruirea sau exersarea cerințelor specifice ale unei poziții sau ale unui rol. Aceasta poate fi pentru un jucător individual sau pentru o unitate (adică apărare). De exemplu, un antrenor de fotbal poate rula o sesiune de antrenament funcțională pentru jocul înainte, tratând în mod specific modul în care doi atacanți lucrează împreună în al treilea atacant. Antrenamentul funcțional ar trebui să aibă loc în zona câmpului în care scenariul respectiv ar avea loc într-un joc real.
Exercițiu de fotbal SAQ care dezvoltă agilitate în fotbal. Dezvoltă timpul de reacție, abilitățile motoare pentru echilibru, coordonare, agilitate programată și agilitate aleatorie. ...
11-04-2018 Afișări: 57556 Exerciții de agilitate Darren Pitfield
Exercițiu funcțional de atac, unde echipele încearcă să creeze modele de atac eficiente. Dezvoltă joc de atac larg și, de asemenea, joc combinat central, pentru a dezorganiza și dezorienta linia de apărare.
17-01-2015 Afișări: 89420 Atacarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Antrenorul înțelege când trebuie să contraataceți la un joc pe scară largă pe o parte mică. Antrenați cum să contracarați în diferite moduri și, de asemenea, cum să recâștigați posesiunea în propria jumătate. Strategii ...
10-02-2014 Afișări: 55003 Jocuri de apărare compacte Alexandru Trukan
Atacarea activității funcționale cu scopul de a distruge adversarii central. Exercițiul explorează tiparele și mișcările necesare pentru a sparge un bloc de apărare al adversarilor. ...
16-03-2010 Afișări: 55998 Atacarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Exercițiu funcțional pentru a îmbunătăți luarea deciziilor și înțelegerea de a ști când și unde să driblezi cu fotbalul pentru a exploata spațiul, fie în poziții largi, fie central ...
05-10-2009 Afișări: 39581 Atacarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Sesiune de antrenare a capacității jucătorilor largi (aripi) de a conduce în interior de pe flancuri pentru a crea spațiu fie pentru ei, fie pentru alții. Ne uităm la momentul ...
15-01-2009 Afișări: 58239 Fazele de joc atacante Darren Pitfield
Faza de joc folosită pentru a antrena atacul în mijlocul și finalul 3 folosind zonele laterale largi. Pătrunderea în zone largi de flanc este vitală pentru un fotbal modern dinamic ...
14-01-2009 Afișări: 45772 Atacarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield
Sesiunea funcțională de antrenor la dezvoltarea jocului de atac pe flanc larg a funcționat pe fiecare parte a terenului. Jucătorii dezvoltă jocul în jurul unui adversar din spate între mijlocași și atacanți ai ...
14-01-2009 Afișări: 56278 Atacarea exercițiilor funcționale Darren Pitfield