Căutare - Etichete
Căutare - Conținut
Acasă
Conectare
Platforma de antrenor de fotbal
Despre noi
Harta site-ului
Exerciții de fotbal
Căutare de exerciții de fotbal
PDF Exerciții de fotbal
Exerciții de fotbal
Exerciții de fotbal
DESCRIERE
Antrenament de fotbal
Contactați-ne
Model de instruire
Contul afiliat
Antrenament fotbalistic
Planuri de membru
Videoclipuri de antrenor de fotbal
Tehnic
Care trece
Exerciții de trecere (9-11 ani)
Exerciții de trecere (12-15 ani)
Exerciții de trecere (15 adulți)
Finisare
Burghie de finisare (9-11 ani)
Burghie de finisare (12-15 ani)
Burghiu de finisare (15-Adlt)
Trecere
Exerciții de trecere (9-11 ani)
Exerciții de trecere (12-15 ani)
Burghie de trecere (15-Adlt)
Apărarea
Exerciții de apărare (9-11 ani)
Exerciții de apărare (12-15 ani)
Exerciții de apărare (15-Adlt)
Control și primire
Burghie de control (9-11 ani)
Burghie de control (12-15 ani)
Burghie de control (15-Adlt)
Rubrică
Exerciții de direcție (9-11 ani)
Exerciții de direcție (12-15 ani)
Burghie de direcție (15-Adlt)
Dribling
Exerciții de dribling (9-11 ani)
Exerciții de dribling (12-15 ani)
Exerciții de dribling (15-Adlt)
Fete și Mișcări
Muta burghie (9-11 ani)
Muta burghie (12-15 ani)
Mori burghie (15-Adlt)
Păstrarea obiectivelor
Păstrarea exercițiilor (9-11 ani)
Păstrarea exercițiilor (12-15 ani)
Păstrarea burghielor (15-Adlt)
Tactic
Antrenamentul funcțional
Apărarea exercițiilor funcționale
Atacarea exercițiilor funcționale
Etapele jocului
Fazele de joc atacante
Apărarea fazelor de joc
Jocuri cu fețe mici (SSG)
Atacarea SSG-urilor
Posesiune SSG-uri
SSG-uri de posesie nedirecțională
SSG-uri de trecere și mișcare
Apărarea SSG-urilor
11vs11
Atacarea 11vs11
Apărarea 11vs11
Set piese
Lovituri libere
Formare de formare
Fitness și condiționare
Activarea
Antrenament aerob
Aerobic Fitness SSG-uri
Exerciții de fitness aerobic
Știința Aerobic Fitness
Antrenament aerobic
Forța de Formare
Circuit de Formare
SAQ (Viteză, Agilitate, Rapiditate)
Burghie pliometrice
Exerciții de agilitate
Management
Incalziri
Încălziri înainte de joc
Practicați încălzirile
Joc Warm-Ups
Managementul meciurilor
Psihologie
Accidentări
Sisteme de joc
Tactică și line-up-uri
Știri și analize tactice
Model de instruire
Organizația atacatoare
Organizația apărătoare
Atacarea tranziției
Apărarea tranziției
Periodizarea tactică
Acasă
Conectare
Platforma de antrenor de fotbal
Despre noi
Harta site-ului
Exerciții de fotbal
Căutare de exerciții de fotbal
PDF Exerciții de fotbal
Exerciții de fotbal
Exerciții de fotbal
DESCRIERE
Antrenament de fotbal
Contactați-ne
Model de instruire
Contul afiliat
Antrenament fotbalistic
Planuri de membru
Videoclipuri de antrenor de fotbal
Tehnic
Care trece
Exerciții de trecere (9-11 ani)
Exerciții de trecere (12-15 ani)
Exerciții de trecere (15 adulți)
Finisare
Burghie de finisare (9-11 ani)
Burghie de finisare (12-15 ani)
Burghiu de finisare (15-Adlt)
Trecere
Exerciții de trecere (9-11 ani)
Exerciții de trecere (12-15 ani)
Burghie de trecere (15-Adlt)
Apărarea
Exerciții de apărare (9-11 ani)
Exerciții de apărare (12-15 ani)
Exerciții de apărare (15-Adlt)
Control și primire
Burghie de control (9-11 ani)
Burghie de control (12-15 ani)
Burghie de control (15-Adlt)
Rubrică
Exerciții de direcție (9-11 ani)
Exerciții de direcție (12-15 ani)
Burghie de direcție (15-Adlt)
Dribling
Exerciții de dribling (9-11 ani)
Exerciții de dribling (12-15 ani)
Exerciții de dribling (15-Adlt)
Fete și Mișcări
Muta burghie (9-11 ani)
Muta burghie (12-15 ani)
Mori burghie (15-Adlt)
Păstrarea obiectivelor
Păstrarea exercițiilor (9-11 ani)
Păstrarea exercițiilor (12-15 ani)
Păstrarea burghielor (15-Adlt)
Tactic
Antrenamentul funcțional
Apărarea exercițiilor funcționale
Atacarea exercițiilor funcționale
Etapele jocului
Fazele de joc atacante
Apărarea fazelor de joc
Jocuri cu fețe mici (SSG)
Atacarea SSG-urilor
Posesiune SSG-uri
SSG-uri de posesie nedirecțională
SSG-uri de trecere și mișcare
Apărarea SSG-urilor
11vs11
Atacarea 11vs11
Apărarea 11vs11
Set piese
Lovituri libere
Formare de formare
Fitness și condiționare
Activarea
Antrenament aerob
Aerobic Fitness SSG-uri
Exerciții de fitness aerobic
Știința Aerobic Fitness
Antrenament aerobic
Forța de Formare
Circuit de Formare
SAQ (Viteză, Agilitate, Rapiditate)
Burghie pliometrice
Exerciții de agilitate
Management
Incalziri
Încălziri înainte de joc
Practicați încălzirile
Joc Warm-Ups
Managementul meciurilor
Psihologie
Accidentări
Sisteme de joc
Tactică și line-up-uri
Știri și analize tactice
Model de instruire
Organizația atacatoare
Organizația apărătoare
Atacarea tranziției
Apărarea tranziției
Periodizarea tactică
Căutare - Etichete
Căutare - Conținut
Autentificare
Conectați-vă la contul dvs.
Autentificare
Ați uitat parola?
Înregistrare
Resetare parolă
Va rugam sa introduceti adresa de email pentru contul dumneavoastră. Un cod de verificare va fi trimis la tine. Odată ce aţi primit codul de verificare, veţi putea alege o nouă parolă pentru contul dumneavoastră.
Trimite mesaj
Exerciții de păstrare a obiectivelor de fotbal 15-Adlt
Exerciții de portar și exerciții pentru tehnica și abilitatea de antrenor în faza avansată.
Meniu
Acasă
Conectare
Platforma de antrenor de fotbal
Despre noi
Harta site-ului
Exerciții de fotbal
Căutare de exerciții de fotbal
PDF Exerciții de fotbal
Exerciții de fotbal
Exerciții de fotbal
DESCRIERE
Antrenament de fotbal
Contactați-ne
Model de instruire
Contul afiliat
Antrenament fotbalistic
Planuri de membru
Videoclipuri de antrenor de fotbal
Tehnic
Care trece
Exerciții de trecere (9-11 ani)
Exerciții de trecere (12-15 ani)
Exerciții de trecere (15 adulți)
Finisare
Burghie de finisare (9-11 ani)
Burghie de finisare (12-15 ani)
Burghiu de finisare (15-Adlt)
Trecere
Exerciții de trecere (9-11 ani)
Exerciții de trecere (12-15 ani)
Burghie de trecere (15-Adlt)
Apărarea
Exerciții de apărare (9-11 ani)
Exerciții de apărare (12-15 ani)
Exerciții de apărare (15-Adlt)
Control și primire
Burghie de control (9-11 ani)
Burghie de control (12-15 ani)
Burghie de control (15-Adlt)
Rubrică
Exerciții de direcție (9-11 ani)
Exerciții de direcție (12-15 ani)
Burghie de direcție (15-Adlt)
Dribling
Exerciții de dribling (9-11 ani)
Exerciții de dribling (12-15 ani)
Exerciții de dribling (15-Adlt)
Fete și Mișcări
Muta burghie (9-11 ani)
Muta burghie (12-15 ani)
Mori burghie (15-Adlt)
Păstrarea obiectivelor
Păstrarea exercițiilor (9-11 ani)
Păstrarea exercițiilor (12-15 ani)
Păstrarea burghielor (15-Adlt)
Tactic
Antrenamentul funcțional
Apărarea exercițiilor funcționale
Atacarea exercițiilor funcționale
Etapele jocului
Fazele de joc atacante
Apărarea fazelor de joc
Jocuri cu fețe mici (SSG)
Atacarea SSG-urilor
Posesiune SSG-uri
SSG-uri de posesie nedirecțională
SSG-uri de trecere și mișcare
Apărarea SSG-urilor
11vs11
Atacarea 11vs11
Apărarea 11vs11
Set piese
Lovituri libere
Formare de formare
Fitness și condiționare
Activarea
Antrenament aerob
Aerobic Fitness SSG-uri
Exerciții de fitness aerobic
Știința Aerobic Fitness
Antrenament aerobic
Forța de Formare
Circuit de Formare
SAQ (Viteză, Agilitate, Rapiditate)
Burghie pliometrice
Exerciții de agilitate
Management
Incalziri
Încălziri înainte de joc
Practicați încălzirile
Joc Warm-Ups
Managementul meciurilor
Psihologie
Accidentări
Sisteme de joc
Tactică și line-up-uri
Știri și analize tactice
Model de instruire
Organizația atacatoare
Organizația apărătoare
Atacarea tranziției
Apărarea tranziției
Periodizarea tactică
