Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Magazinul Puma.com

Dezvoltarea abilităților Posesia

Sesiune

Sesiune: AO.066

Varsta: 12-Adlt Intensitate: Mediu
Timp: 90 min Pozitii: TOATE
Jucători: 10 + teren de fotbal coaching drills Zona: 60x40 yrds

Obiectivele de exercițiu

  1. Dezvoltarea trece și primirea de abilități.
  2. Dezvoltarea utilizarea posesia și "6 trece" teorie.
  3. Dezvolte o înțelegere de atunci să țină mingea și când să posesie de risc.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) de tranziție de joc

Exercițiul de tranziție rondo folosit pentru a dezvolta diverse aspecte ale jocului în tandem. Abilități de posedare în primul rând cu trecerea la atac și apărare. Exercitarea ar trebui să fie folosit pozițional pentru a dezvolta ...

23-12-2015 Hits: 11215 Tranziție Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Citeste mai mult

Mijloc Rotatii Rondo

Activitate de posesiune menită să dezvolte rotațiile și mișcarea inteligentă a mijlocașilor pentru a crea unghiuri de sprijin în posesia lor.

11-12-2015 Hits: 11231 Rotatii poziționale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Citeste mai mult

5vs2 Rondo

Dezvoltă abilitățile de posesie într-un rondo de tranziție 5vs2. Abilitățile de deplasare și unghiurile de susținere sunt antrenate, precum și tranzițiile rapide între faza de atac și apărarea jocului.

09-12-2015 Hits: 14624 Burghiu Posesia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Citeste mai mult

Twin Grid Rondo

Activitate rapidă de posesie cu funcționalitate de poziție în două grile mici de posesie. Exercițiul rondo de fotbal pentru dezvoltarea jocului rapid.

08-12-2015 Hits: 7598 Burghiu Posesia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Citeste mai mult

4 3-3-pozițional Rondo

Poziționarea rondo exercitarea într-o formă 433. Poate fi modificat pentru alte formate. Antrenarea posesorului specific într-un 4-3-3 cu tranziții și joacă spații strâmte. Ar putea fi folosit ca ...

18-01-2015 Hits: 23939 Posesia SSG lui Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Citeste mai mult

Bayern Munchen Pre-Game Warm Up

Activitatea de rondo Warm-Up care implică jucători 11. Încălzire tehnică specifică poziției dinamice pentru a mări ritmul cardiac și pentru a vă pregăti pentru o potrivire. Ar trebui să se efectueze după o încălzire dinamică standard ...

21-11-2014 Hits: 18988 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Citeste mai mult

Sesiuni similare

Curs de crossover SAQCurs de crossover SAQ
Exercițiu de fotbal de tip SAQ care dezvoltă agilitatea în fotbal. Dezvoltați timpul de reacție, abilitățile motoarelor pentru echilibrul ...
Modele de trecere și mișcareModele de trecere și mișcare
Exercițiu de exerciții dinamice cu viziune și conștientizare și scanare încorporate ...
3 Stage Finish3 Stage Finish
Exercițiul de terminare a stației 3 care implică diferite tipuri de finisare pe țintă în succesiune rapidă ....
Finisarea în jurul zonei 18yrdFinisarea în jurul zonei 18yrd
Finalizarea exercițiului de formare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri după ...
Stadiul 3 Finisare cu trecereStadiul 3 Finisare cu trecere
Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri ....
Y FinisareY Finisare
Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri ....
1vs1 Finisare opusă1vs1 Finisare opusă
Finalizarea instruirii cu scenarii 1vs1 care atacă în și în jurul zonei 18yrd. În curs de dezvoltare...
Finisarea cu combinații de lovituriFinisarea cu combinații de lovituri
Finalizarea antrenamentului cu joc combinat, urmată de finisarea rapidă în zonele strânse ...
Stadiul 3 Finisare cu trecere IIStadiul 3 Finisare cu trecere II
Finalizarea antrenamentului în această sesiune de fotografiere și finisare cu mai multe stații, care include diferite tipuri ...
Finisarea de la Cruci IFinisarea de la Cruci I
Învățați cum să terminați trecerea acțiunilor de finisare. Învățământ la nivel fizic, fără ...