Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Echipamente pentru fotbal
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Contul meu
Inregistreaza-te


Magazinul Puma.com

Posesia Capture joc (Knock Off)

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) de tranziție de joc

Exercițiul rondo de tranziție folosit pentru a dezvolta diverse aspecte ale jocului în tandem. Abilități de posedare în primul rând cu trecerea la atac și apărare. Exercitarea ar trebui să fie utilizată pozițional pentru a dezvolta ...

23-12-2015 Hits: 31661 Tranziție Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Mijloc Rotatii Rondo

Activitate de posesiune menită să dezvolte rotațiile și mișcarea inteligentă a mijlocașilor pentru a crea unghiuri de sprijin în posesia lor.

11-12-2015 Hits: 37914 Rotatii poziționale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

5vs2 Rondo

Dezvoltă abilitățile de posesie într-un rondo de tranziție 5vs2. Abilitățile de posesie și unghiurile de sprijin sunt antrenate, precum și tranzițiile rapide între faza de atac și apărarea jocului.

09-12-2015 Hits: 50909 Burghiu Posesia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Twin Grid Rondo

Activitate rapidă de posesie cu funcționalitate de poziție în două grile mici de posesie. Fotbal rondo exercițiu pentru dezvoltarea jocului rapid.

08-12-2015 Hits: 25871 Burghiu Posesia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

4 3-3-pozițional Rondo

Poziționarea exercită rondo într-o formă 433. Ar putea fi modificat pentru alte formații. Antrenarea posesorului specific într-un 4-3-3 cu tranziții și joacă spații strâmte. Ar putea fi folosit ca ...

18-01-2015 Hits: 56064 Posesia SSG lui Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Bayern Munchen Pre-Game Warm Up

Activitate de rondo Warm-Up de implicare a jucătorilor 11. Încălzire tehnică specifică poziției dinamice pentru a crește ritmul cardiac și a se pregăti pentru un meci. Trebuie efectuat după o încălzire dinamică standard ...

21-11-2014 Hits: 37897 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Sesiuni similare

Curs de crossover SAQCurs de crossover SAQ
Exercițiu de fotbal de tip SAQ care dezvoltă agilitatea în fotbal. Dezvoltați timpul de reacție, aptitudinile motoarelor pentru echilibrul ...
Rondo tranzitorie (2vs2) + 3 (Partea 2)Rondo tranzitorie (2vs2) + 3 (Partea 2)
Dezvoltarea abilităților de posesie în grupuri mici cu fază de tranziție. Tempo și viteza jocului în ...
Rondo tranzitorie (2vs2) + 3Rondo tranzitorie (2vs2) + 3
Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta viteza de joc și ritmul. De asemenea, se concentrează pe eficient ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
Activitate de posesie concepută pentru a dezvolta viteza de joc și ritmul. De asemenea, se concentrează pe eficient ...
Schimbați Rondo (6vs3)Schimbați Rondo (6vs3)
Menținerea posesiei în acest exercițiu dinamic rondo care dezvoltă viteza jocului și comutarea ...
Înapoi 4 + Midfield Rondo (7vs3)Înapoi 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Transmiterea înainte și poziționarea tactică de bază pentru a păstra posesia înainte de a juca în ...
Rondo-uri fundamentaleRondo-uri fundamentale
Fundația rondos de nivel de rondă, concepută pentru a antrenora jucătorii în bazele și fundamentele ...
Mijlocul suportiv de trecereMijlocul suportiv de trecere
Acest exercițiu de trecere și mijlocie implică dezvoltarea jocului de la unitatea de apărare prin ...
Dinamic Fotbal Warm UpDinamic Fotbal Warm Up
Încălzire cu exerciții dinamice pentru a fi utilizate înainte de antrenament sau jocuri. Măriți corpul intern ...
Redarea în spate cu Neutral Spate completaRedarea în spate cu Neutral Spate completa
Redarea exercițiului din spate cu dificultate progresivă. Activitate la nivel fundațional pentru construirea ...