Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Contul meu
Inregistreaza-te


Echipamente pentru fotbal
Magazinul Puma.com

Combinație de control, de cotitură și primirea

Obiectiv de cultivare (e) fotbal exerciții și exercițiile de fotbal și informații de coaching pentru antrenori de fotbal
  1. Rularea cu mingea, dribbling.
  2. Primirea mingea.
  3. Conștientizarea și Vision. fotbal exerciții și exercițiile de fotbal și informații de coaching exercițiile și antrenamentele de fotbal și informații de coaching de finisare fotbal exerciții.
Masina de gaurit No: CR1Vârstă: 12-15yrs
Nr Jucători:8 + (Ideal 10-11)Zonă / Pitch:25x25yrds
Dificultate:MediuTimp:20-25mins
Standard View
Diagrama 1
Exercițiile Fotbal și exercițiile de fotbal pentru primirea, de cotitură și de conștientizare.
Standard View
Diagrama 2
Exercițiile Fotbal și exercițiile de fotbal pentru primirea, de cotitură și de conștientizare.
ORGANIZARE:
Folosind o zonă 2x25ryd. Împărțiți pătratul mare în pătrate colorate mai mici 4. Aproximativ. 12-13yrds fiecare în lățime. Acest joc poate fi jucat fie 5vs3, fie versiunea mai ușoară a 6vs2 pentru jucătorii de fotbal mai puțin calificați.
INSTRUCTIUNI:

Jucătorii atacători încearcă să invadeze (pătrundă) un pătrat adiacent și să păstreze posesia prin trecerea la altul dintre colegii lor. Jocul începe cu o pasă liberă către echipa care atacă, care nu poate fi interceptată de către apărători. Apărătorii încearcă să câștige posesia și să joace mingea din zona de joc. Odată ce echipa care a apărut a jucat mingea de pe 6 de timp, ei trec cu atacatorii. Apărătorii de așteptare se rotesc pentru ceilalți apărători după ce echipa de apărare a câștigat mingea de două ori.

PUNCTAJ:
Echipa de atac marchează un punct executând sau driblingând mingea dintr-un sector colorat într-un alt sector colorat (de exemplu, sectorul galben în roșu) și apoi trecând cu succes într-un coechipier. Echipa vs. Echipa - După ce fundașul a jucat mingea, 6 de ori contează cât de multe puncte echipa de atac a câștigat. Schimbați echipele și comparați-le pentru a stabili echipa câștigătoare.
PUNCTE CHEIE UL:
  1. Jucătorii trebuie să se joace cu capul (ochi) și au constientizare bun pentru a vedea oportunități de a ataca spațiu.
  2. Bun pozitiv primit primele atingeri în spațiu pentru a ataca un alt sector.
  3. Utilizați diferite se transformă și de protecție pentru a proteja mingea și să mențină posesia.
  4. Jucători de sprijin trebuie să aibă acces la poziții bune pentru a permite oportunități pentru a rula mingea în alte sectoare.
Progresii:
  1. Rulați mingea prin zone 2 și finaliza o trecere de succes pentru a câștiga un punct.
  2. Rulați mingea de la un sector la altul și apoi să se întoarcă în sectorul original și finaliza o trecere de succes pentru a câștiga un punct.
  3. Rulați mingea într-un alt sector și apoi trebuie să completați o trecere la cineva din același sector. (Acest lucru încurajează sprijinul primar în jurul mingii).
Variante:
  1. 6vs2 pentru jucătorii mai tineri de mai puțin de calificare.
antrenamentul de fotbal, fotbal practică, de foraj fotbal, fotbal de găurit, tir, finisare,
Note si Precizari:
Încurajați-i pe jucători să ruleze atunci când apare o bună oportunitate și să fie creativi. Uita-te pentru o tehnică bună de dribling și de ecranare. Asigurați-vă că atacatorii de susținere își mențin lățimea și sunt răspândiți pentru a deschide oportunități de a dribla într-un alt sector.
Fotbal burghiu și fotbal grafice burghiu sunt furnizate de foraj fotbal și fotbal software sesiuni - Tactica Director

3 Stage Finish

Exercițiul de finisare al stației 3 care implică diferite tipuri de finisare pe țintă în succesiune rapidă. Elaborați fotografii și din interiorul / în jurul zonei 18yrd.

17-02-2018 Hits: 17792 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Finisarea în jurul zonei 18yrd

Finalizarea exercițiului de formare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri după concedieri. ...

16-02-2018 Hits: 26136 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Stadiul 3 Finisare cu trecere

Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri. Finisare în jurul zonei 18yrd cu redare combinată.

16-02-2018 Hits: 22034 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

1vs1 Finisare opusă

Finalizarea instruirii cu scenarii 1vs1 care atacă în și în jurul zonei 18yrd. Dezvoltarea finisarii si fotografiere sub presiune ...

15-02-2018 Hits: 16014 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Finisarea cu combinații de lovituri

Finalizarea antrenamentului cu joc combinat, urmată de finisarea rapidă în zonele centrale strânse. În interiorul și în afara zonei 18yrd.

14-02-2018 Hits: 12359 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Stadiul 3 Finisare cu trecere II

Finalizarea antrenamentului în această sesiune de filmare și finisare cu mai multe stații, care include diferite tipuri de finisaje. ...

14-02-2018 Hits: 17752 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Finisarea de la Cruci I

Învățați cum să terminați trecerea acțiunilor de finisare. Învățământ la nivel exercițiu, neimpozat. ...

13-02-2018 Hits: 11988 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Atacând Play & Combinații (Wide ...

Dezvoltarea abilităților de posesie în grupuri mici cu fază de tranziție. Timpul și viteza jocului în zonele îngreunate.

13-02-2018 Hits: 21558 Fotbal finisare burghiu 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Rondo-uri fundamentale

Fundația rondos de nivel de fundal concepută pentru a antrenora jucătorii în elementele de bază și fundamentele menținerii posesiei în fotbal (Soccer). ...

18-01-2018 Hits: 15310 Trecerea perforatoarelor 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Redirecționarea înainte (4vs2)

Înainte de a trece într-un format simplu, conceput pentru a antrenora elementele de bază ale răbdării în posesia de a juca înainte. Antrenarea înainte și mișcarea.

19-12-2017 Hits: 22501 Trecerea cu o singură atingere Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Mijlocul suportiv de trecere

Acest exercițiu de trecere și mijlocie implică dezvoltarea jocului de la unitatea de apărare prin mijlocul terenului.

18-05-2017 Hits: 14155 Pase și control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Mijloc Rotatii Rondo

Activitate de posesiune menită să dezvolte rotațiile și mișcarea inteligentă a mijlocașilor pentru a crea unghiuri de sprijin în posesia lor.

11-12-2015 Hits: 23650 Rotatii poziționale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

5vs2 Rondo

Dezvoltă abilitățile de posesie într-un rondo de tranziție 5vs2. Abilitățile de deplasare și unghiurile de susținere sunt antrenate, precum și tranzițiile rapide între faza de atac și apărarea jocului.

09-12-2015 Hits: 35269 Burghiu Posesia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Twin Grid Rondo

Activitate rapidă de posesie cu funcționalitate de poziție în două grile mici de posesie. Exercițiul rondo de fotbal pentru dezvoltarea jocului rapid.

08-12-2015 Hits: 17033 Burghiu Posesia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Finisare cu Sprint

Atacul și finisarea în fața golului, cu o condiție de fitness condiționată construită. Antrenor cum se termina de la cruci și combinație rapidă joacă cu trecere. De asemenea, tranziția rapidă pe eforturile ratate care ...

21-02-2014 Hits: 15337 Burghiu tehnice de finisare Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Scenarii de fotografiere (Bayern M)

Finalizarea exercițiului care este progresivă și în care jucătorii sunt obligați să facă anumite secvențe tehnice înainte de a încerca să atingă obiectivul. Trece de la ne-opus la opus. ...

15-11-2011 Hits: 25303 Burghiu tehnice de finisare Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Atacul apărătorilor și finisarea (Newca ...

Dezvoltați o tehnică de plasare și o tehnică de finisare a gleznei în această activitate de fotografiere. Diferite exerciții de joc combinate sunt efectuate înainte de finisarea rapidă pe teren cu rotații. ...

10-11-2011 Hits: 21392 Shooting opus Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Shooting Combinație rapidă

Finalizarea exercițiului cu câteva stații care se rotesc fluid. Finisarea la distanta este combinata cu finisajele scurte de distanta scurta in si in jurul golului. ...

14-10-2011 Hits: 36871 Multi-stație de găurit de finisare - nivel 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Controlul aerian și care trece aeriene

Drill Obiectiv (e) Dezvoltarea abilităților de control atunci când primesc treceri de la sol. Dezvoltați abilitățile de control aerian sub presiune. Dezvoltă tehnici de aruncare. Dezvoltați posesia într-un grup mic. Număr de trepte: PAS3 Vârstă: 11-14yrs Nu există jucători: 12 + Dificultate: Zonă ușoară / Timp: ...

12-10-2011 Hits: 22202 Pase și control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Află mai multe

Aerial & Pase pe termen lung

Dezvoltarea tehnicii de trecere a aerului și controlul aerian. Au avansat la jocurile mici, care încorporează aceste tehnici de trecere. De asemenea, posedă posesia în spații strânse, cu accent pe trecere. ...

06-10-2011 Hits: 28240 Pase și control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Sesiuni similare

Controlul aerian și care trece aerieneControlul aerian și care trece aeriene
Instruire Obiectiv (e) Dezvoltarea abilităților de control atunci când primesc treceri de la sol ....
Finisare cu SprintFinisare cu Sprint
Atac și finisare în fața golului, cu condiționată fitness construit înăuntru Coach cum termin de la ...
Tika Taka FotbalTika Taka Fotbal
Tutorial detaliaza analiza parte 2 pe faza de atac a stilului de joc cunoscut sub numele de "Tika-Taka ...
Rularea cu mingea și condiționatRularea cu mingea și condiționat
Dribbling tehnica care poate fi folosit, de asemenea, ca un exercițiu de condiționare și de fitness, dacă este necesar. Alergare...
Condiționat cu DriblingCondiționat cu Dribling
Drobbling exercițiu care încorporează condiționarea în grade diferite, după cum doriți. Îmbunătățiți driblingul ...
Fotbal Forța Teoria de FormareFotbal Forța Teoria de Formare
Forța de antrenare Obiectiv (e) Creșteți puterea pe minge pentru a rezista provocărilor și ...
Antrenor Când și unde să îlAntrenor Când și unde să îl
Sesiune pentru a instrui jucătorii să recunoască timpul corect pentru a dribla sau a alerga cu ...
Posesia direcțional cu obiective (de mare aerobic)Posesia direcțional cu obiective (de mare aerobic)
Exercițiu exercițiu cu direcția în care jucătorii trebuie să lucreze într-un mediu de înaltă intensitate. ...
Dribling cu obiectiveleDribling cu obiectivele
Dribbling joc tehnic mic lateral pentru a dezvolta controlul aproape și 1vsxNUMX abilități de atac într-un joc ...
Wide lovitură liberă 2Wide lovitură liberă 2
Setați piesa Obiectiv (e) Livrare după o combinație rapidă de trecere în spațiu deschis ...