Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Echipamente pentru fotbal
Magazinul Puma.com

Glezna Fotbalistul lui

Timp Descriere

Glezna Fotbalistul lui este un ciupit sau impingement a ligamentelor sau tendoanelor de la glezna dintre oasele, în special talusului și tibiei. Acest lucru duce la durere, inflamație și umflarea.

Semne si simptome

Durerea și sensibilitatea peste anterior comun glezna si durere pe dorsiflexie și flexie plantara.
Alte simptome includ banda de durere peste anterior glezna când lovind o minge sau palpabile forfetare osos pe tibie distală sau talus superioare.

Cauze

O cauza frecventa a anterior impingement este un pinten osos pe anklebone (talus) sau tibie (tibie). Acțiuni lovind repetate pot cauza glezna a lovit în partea de jos a tibiei, care poate duce la o bucată de os (sau pinten osos) în curs de dezvoltare. Acest pinten osos poate începe apoi să aibă un impact asupra țesutului moale în partea din față a gleznei, cauzând inflamație și umflarea. Condiția este mai frecventa la sportivi care îndoi în mod repetat, la glezna în sus (dorsiflexie), cum ar fi fotbalisti, de unde și numele.


Tratament
Tehnici de țesut moale pentru a întinde mușchii trecerea glezna pentru a diminua tensiunea. Steriod injecții pentru a reduce inflamația țesuturilor gleznei. Chirurgia pentru îndepărtarea bolilor osoase este, de asemenea, o opțiune.

Prevenirea

Evitați excesivă.