Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Echipamente pentru fotbal
Magazinul Puma.com

Pass continental și Mișcarea

Abilități de burse pentru fotbal: Trecerea, împușcarea
Tip: SSG
Vârstă: 14
Faza de joc: atacare
Intensitate (volumul de lucru): Mediu
Obiectiv de cultivare (e)
  1. Pase și mișcare (după mingea este jucat).
  2. De sprijin.
  • Masina de gaurit No: SSG2
  • Vârstă: 12-Adult
  • Nu Jucători: 8+
  • Dificultate: Mediu
  • Zona / Ora: 40x20yrds (25mins)
Diagrama 1
ORGANIZARE:
Marcați o grilă este 20 x 40yrds, în funcție de vârstă și capacitatea de jucatori. Redați 4vs4, 5vs5 sau chiar 6vs6. Dimensiunea câmpului pentru acest joc cu fețe mici poate fi modificată în funcție de numărul de jucători, de vârsta și nivelul de calificare. Jucătorii 8 sunt poziționați pe partea laterală a câmpului ca jucători de pe perete. Ei joacă pentru echipa colorată în centrul terenului.
INSTRUCTIUNI:

Echipele 2 concurează pentru a încerca să înscrie în golurile de fotbal. Starea jocului este că de fiecare dată când se face o trecere, acel jucător trebuie să se deplaseze într-un alt triunghi (sector) dacă dorește să primească mingea. Dacă aceștia încalcă această regulă și primesc mingea înapoi în ele în același triunghi, atunci se acordă o lovitură liberă celeilalte echipe. Placile de perete sunt limitate la atingerea 2 și li se cere să se joace repede. Kick-in-uri pe partea pe care trec trecatorii de pereți. Trecătorii de perete nu se pot lupta unul cu celălalt.

PUNCTAJ:
Scor în obiectivele obișnuite. Progresele pentru scoruri pot fi după cum urmează: Punct 1 pentru un finisaj cu două atingeri și puncte 2 pentru un finisaj cu o singură atingere.
PUNCTE CHEIE UL:
  1. Suport bun pentru jucătorul cu mingea. Mutați pentru a crea unghiuri bune.
  2. Trece și trece imediat la asistență, în care a fost făcută de trecere.
  3. Uita-te pentru treceri de perete (1 2-lui)
  4. Joaca-te cu cât mai puține atingeri posibil pentru a menține viteza pasă în mare.
Progresii:
  1. Jucătorii de pe partea trecătorilor (perete) se limitează la o singură atingere pentru a încuraja viteza mare de joc (doar jucătorii avansate).
Variante:
  1. În loc de un gol la fiecare capăt, 2 obiective mai mici poate fi stabilit la fiecare parte a liniei de poartă.
  2. Dacă aveți doar jucatori 8 totală, utilizați 4 jucatori neutre pe laturile ca trecătorii de perete.
  3. Include un portar în poarta adversă.
Note si Precizari:
Încurajați jucătorii să se combine rapid și să se joace cu câteva atingeri. Fii rapid pentru a lăuda bunul 1-2 cu trecătorii de perete din lateral. Asigurați-vă că trecătorii de pereți sunt implicați și se deplasează în sus și în jos pe liniile laterale și cer mingea. Uită-te, de asemenea, pentru switch-uri bune de joc. Amintiți-le jucătorilor că au opțiuni de trecere potențiale 7 într-un 4vs4! Întoarceți și schimbați direcția de pe minge pentru a găsi bune opțiuni de trecere.
Grafica de fotbal au fost făcute cu Easy Sport-Graphics (http://www.sports-graphics.com/)

nou

Atacul de supraîncărcare joc de fotbal pe o parte, creând supraîncărcări și unghiuri multiple și oportunități de finisare. Tempo mare și joc rapid pentru a dezvolta creativitatea și reacțiile și pentru a avansa mișcarea în și în jurul zonei de penalizare.


Sesiuni similare

Curs de crossover SAQCurs de crossover SAQ
Exercițiu de fotbal de tip SAQ care dezvoltă agilitatea în fotbal. Dezvoltați timpul de reacție, abilitățile motoarelor pentru echilibrul ...
Modele de trecere și mișcareModele de trecere și mișcare
Exercițiu de exerciții dinamice cu viziune și conștientizare și scanare încorporate ...
3 Stage Finish3 Stage Finish
Exercițiul de terminare a stației 3 care implică diferite tipuri de finisare pe țintă în succesiune rapidă ....
Finisarea în jurul zonei 18yrdFinisarea în jurul zonei 18yrd
Finalizarea exercițiului de formare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri după ...
Stadiul 3 Finisare cu trecereStadiul 3 Finisare cu trecere
Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri ....
Y FinisareY Finisare
Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri ....
1vs1 Finisare opusă1vs1 Finisare opusă
Finalizarea instruirii cu scenarii 1vs1 care atacă în și în jurul zonei 18yrd. În curs de dezvoltare...
Finisarea cu combinații de lovituriFinisarea cu combinații de lovituri
Finalizarea antrenamentului cu joc combinat, urmată de finisarea rapidă în zonele strânse ...
Stadiul 3 Finisare cu trecere IIStadiul 3 Finisare cu trecere II
Finalizarea antrenamentului în această sesiune de fotografiere și finisare cu mai multe stații, care include diferite tipuri ...
Finisarea de la Cruci IFinisarea de la Cruci I
Învățați cum să terminați trecerea acțiunilor de finisare. Nivelul de bază, fără ...