Fotbal burghiu & Antrenament de fotbal

Organizația

Diagrama 1. Aranjament de configurare

Diagrama 1. Tipuri de tehnici de finisare

Înființat

• Folosind un câmp 1 / 2 și un conuri de dimensiuni complete în pozițiile de mai sus.
• Autocarul este, de obicei, implicat activ în acest exercițiu, dar poate fi înlocuit cu un jucător dacă se dorește.
• O mare cantitate de bile este necesară pentru acest jucător sau posibil ca colectori de balon în spatele golului.
• Rotiți jucătorii după minute 5 la una din linii.

Instrucțiuni

• A1 începe cu mingea și trece în antrenorul.
• Antrenorul apoi pune pe minge.
• A1 rulează în.
• A1 împușcă cu împușcat / ștanțat. În același timp, A4 trece în antrenor.
• A1 continuă și rulează în jurul conului galben exterior. În același timp, autocarul scoate mingea pentru A2.
• A3 trece mingea prin linia din fața A1. În același timp, A2 rulează.
• A2 anunță concedierea de la antrenor.
• A2 și A4 apoi executați în caseta cu ruleaza curbate.
• A1 livrează o cruce pentru A2 și A4 pentru a termina.
• A2 și A4 trage / cap / puțin pe poartă.
• Secvența apoi repetă cu acei jucători întorc la liniile lor.

Punctajul

• Solicitările personale pot fi păstrate și comparate.