Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Magazinul Puma.com

3 fotografiere Shot și un exercițiu de fitness

Sesiune

Sesiune: AO.006

Varsta: 12-Adlt Intensitate: Mediu
Timp: 20 min Pozitii: 9,10,11,7
Jucători: 8 + teren de fotbal coaching drills Zona: 35x35 yrds

Obiectivele de exercițiu

  1. Dezvoltarea tehnicii de fotografiere și finisare.
  2. Dezvoltați fitness anaerob.

Sesiuni similare

Curs de crossover SAQCurs de crossover SAQ
Exercițiu de fotbal de tip SAQ care dezvoltă agilitatea în fotbal. Dezvoltați timpul de reacție, abilitățile motoarelor pentru echilibrul ...
Modele de trecere și mișcareModele de trecere și mișcare
Exercițiu de exerciții dinamice cu viziune și conștientizare și scanare încorporate ...
3 Stage Finish3 Stage Finish
Exercițiul de terminare a stației 3 care implică diferite tipuri de finisare pe țintă în succesiune rapidă ....
Finisarea în jurul zonei 18yrdFinisarea în jurul zonei 18yrd
Finalizarea exercițiului de formare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri după ...
Stadiul 3 Finisare cu trecereStadiul 3 Finisare cu trecere
Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri ....
Y FinisareY Finisare
Exercițiul de pregătire tehnică de finisare conceput pentru a dezvolta abilități de finisare din diferite unghiuri ....
1vs1 Finisare opusă1vs1 Finisare opusă
Finalizarea instruirii cu scenarii 1vs1 care atacă în și în jurul zonei 18yrd. În curs de dezvoltare...
Finisarea cu combinații de lovituriFinisarea cu combinații de lovituri
Finalizarea antrenamentului cu joc combinat, urmată de finisarea rapidă în zonele strânse ...
Stadiul 3 Finisare cu trecere IIStadiul 3 Finisare cu trecere II
Finalizarea antrenamentului în această sesiune de fotografiere și finisare cu mai multe stații, care include diferite tipuri ...
Finisarea de la Cruci IFinisarea de la Cruci I
Învățați cum să terminați trecerea acțiunilor de finisare. Învățământ la nivel fizic, fără ...

Imparte asta