Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Contul meu
Inregistreaza-te


Echipamente pentru fotbal
Magazinul Puma.com

Warm Up Jocuri

Jocuri Warm-up sunt o modalitate ușoară de a permite jucătorilor să se încălzească, într-un mod dinamic și specifc. Acestea pot fi încorporate în rutine de pre-joc pentru a permite jucatorilor pentru a efectua activitățile specifice pe care le-ar face într-un meci de fotbal.

Titlu Creat Data
Bayern Munchen Pre-Game Warm Up 21 noiembrie 2014
De mers pe jos de fotbal Warmup Ianuarie 27 2010
Liverpool Rubrica Warmup / Volley Ianuarie 26 2010
Minge Fura Ianuarie 26 2010
Progresivă Chase (Agilitate si rapiditatea) Ianuarie 26 2010
Pinnie Chase Agilitate Ianuarie 26 2010
Dragon Agilitate Ianuarie 26 2010
Agilitate Chase Ianuarie 09 2010

Pre-Game Warm Ups

Dinamic Fotbal Warm Up

Warm-up cu exerciții dinamice care trebuie folosite înainte de antrenament sau jocuri. Creșteți temperatura internă a corpului și reduceți riscul de rănire. De asemenea, folosit pentru pregătirea și focalizarea psihică înaintea ...

29-12-2015 Hits: 27422 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Bayern Munchen Pre-Game Warm Up

Activitatea de rondo Warm-Up care implică jucători 11. Încălzire tehnică specifică poziției dinamice pentru a mări ritmul cardiac și pentru a vă pregăti pentru o potrivire. Ar trebui să se efectueze după o încălzire dinamică standard ...

21-11-2014 Hits: 27631 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warmup Circuit de recuperare

Activitatea de sesiune de incalzire sau de regenerare cu activitati dinamice construite cu diferite intensitati. Agilitatea și întinderea dinamică implicate în această activitate pentru a construi pregătirea fizică și mentală. ...

27-01-2010 Hits: 39741 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

De mers pe jos de fotbal Warmup

Warming-Up Routine, care este esențial fie pentru sesiuni de joc înainte de antrenament, fie pentru sesiuni de pregătire prealabilă și include și tehnici de îndreptare și salvare. Sunt construite exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată cu ...

27-01-2010 Hits: 29818 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Liverpool Rubrica Warmup / Volley

Activitate de încălzire într-un joc mic, care integrează tehnica și cooperarea.

26-01-2010 Hits: 28105 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Minge Fura

Warm-up cu competiție pentru jucătorii mai tineri în mod specific. Agilitatea și tehnicile SAQ implicate în această activitate de încălzire competitivă pentru a construi pregătirea fizică și psihică și a dezvolta munca în echipă.

26-01-2010 Hits: 25350 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Chase progresivă (Agilitate și rapiditate ...

Joc de joc cu fețe mici (fără mingi de fotbal). Activitate competitivă implicând SAQ și schimbări de formare în direcție. ...

26-01-2010 Hits: 23881 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Pinnie Chase Agilitate

Activitatea de incalzire cu urmarirea si agilitatea si miscarile SAQ incorporate. Jucatorii concureaza in perioade scurte de activitate intensa. ...

26-01-2010 Hits: 17991 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Dragon Agilitate

Apărând prioritățile în și în jurul zonei 18yrd. Concentrându-se pe prevenirea oportunităților de scorare a obiectivelor și a tehnicilor de apărare a grupurilor mici.

26-01-2010 Hits: 25577 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Agilitate Chase

Activitatea de incalzire in grupuri cu accent pe abilitatile de comunicare si competitie. Pot fi intercalate și cu întindere dinamică, de asemenea. Sugerată ca o practică de warm-up numai. ...

09-01-2010 Hits: 19675 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Posesia 7vs7 cu GKS

Activitatea de încălzire pe bază de ocupație care implică GK-urile. 1 / 2 sesiune de posesie a câmpului care poate fi efectuată înainte de o sesiune de antrenament sau joc. ...

09-01-2010 Hits: 28787 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Masina de gaurit de control aerian (potcoave)

Încălzirea tehnică care implică trecerea îndelungată la un partener și dezvoltarea unui control tactil și aerian. Activitate tehnică avansată pentru fotbaliștii de nivel superior, cu abilitatea de a clip ...

08-01-2010 Hits: 22403 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Frecventa (Dribling / de control)

Încălzirea activității folosind driblingul ca fundație cheie. Poate fi intercalat cu activități dinamice de întindere după cum doriți. Pregătiți jucătorii pentru un joc prin creșterea temperaturii corpului de bază. Încălzirea activă ...

08-01-2010 Hits: 28207 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Posesia warm up (include GKS)

Încălzirea, incluzând jucătorii GK și jucătorii de pe teren. Încălzirea dinamică care poate fi intercalată cu întindere dinamică între jocurile posesionale. În mod obișnuit, se folosește ca antrenament de warm-up și nu ...

08-01-2010 Hits: 23319 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Liverpool Arunca / Catch Warm Up

Warm-up joc cu fețe mici folosit la Liverpool care implică aruncarea și capturarea abilităților.

08-01-2010 Hits: 26101 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Fotbal Tenis SAQ burghiu

Tenis de fotbal cu exerciții funcționale SAQ (Speed, Agility & Quickness) construite în joc. Instruire de coordonare cu un exercițiu de înaltă calificare, care poate fi și competitiv necesar ...

08-01-2010 Hits: 17670 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Fotbal Tenis

Joc de antrenament cald, care este esențial fie pentru sesiuni de pregătire înaintea jocului, fie pentru sesiuni de pregătire. Sunt construite exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 18138 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Arsenal Warm Up Drill

Warming-Up Routine, care este esențială fie pentru sesiuni de pregătire înainte, fie pentru pregătire. Sunt construite exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 62732 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 4 de rutină

Warming-Up Routine, care este esențială fie pentru sesiuni de pregătire înainte, fie pentru pregătire. Sunt construite exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 37484 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 3 de rutină

Warming-Up Routine, care este esențială fie pentru sesiuni de pregătire înainte, fie pentru pregătire. Sunt construite exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 31825 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 2 de rutină

Circuitul de încălzire care poate fi folosit înainte de un joc sau o sesiune de antrenament pentru a construi temperaturile de bază și, de asemenea, pentru a întinde muschii dinamic pentru a se pregăti pentru exerciții fizice. Ar trebui să...

29-12-2009 Hits: 35915 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 1 de rutină

Activitatea de încălzire dinamică, care include mai multe exerciții de rănire și pregătire pentru activitatea fizică, care poate fi efectuată înainte de o sesiune de meci sau antrenament. O listă a tuturor întinderilor dinamice sunt ...

29-12-2009 Hits: 58210 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe