Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Echipamente pentru fotbal
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Contul meu
Inregistreaza-te


Magazinul Puma.com

Fotbal Tenis

Pre-Game Warm Ups

Dinamic Fotbal Warm Up

Încălzire cu exerciții dinamice pentru a fi utilizate înainte de antrenament sau jocuri. Crește temperatura internă a corpului și scade riscul de rănire. De asemenea, utilizat pentru pregătirea mentală și focalizare anterioară ...

29-12-2015 Hits: 39558 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Bayern Munchen Pre-Game Warm Up

Activitate de rondo Warm-Up de implicare a jucătorilor 11. Încălzire tehnică specifică poziției dinamice pentru a crește ritmul cardiac și a se pregăti pentru un meci. Trebuie efectuat după o încălzire dinamică standard ...

21-11-2014 Hits: 37897 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warmup Circuit de recuperare

Activitate de încălzire sau de regenerare cu activități dinamice încorporate cu diverse intensități. Agilitate și întindere dinamică implicate în această activitate pentru a construi pregătirea fizică și mentală. ...

27-01-2010 Hits: 45642 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

De mers pe jos de fotbal Warmup

Rutinarea de încălzire care este de bază pentru sesiuni de dinainte de joc sau de pre-antrenament și include, de asemenea, tehnici de îndreptare și volă. Sunt încorporate exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de ...

27-01-2010 Hits: 36880 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Liverpool Rubrica Warmup / Volley

Activitate de încălzire într-un joc mic, care integrează tehnica și cooperarea.

26-01-2010 Hits: 33548 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Minge Fura

Încălzire cu competiție pentru jucători mai tineri, în special. Agilitate și tehnici SAQ implicate în această activitate competitivă de încălzire pentru a construi pregătirea fizică și psihică și pentru a dezvolta munca în echipă.

26-01-2010 Hits: 30893 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Chase progresivă (Agilitate și rapiditate ...

Încălzire joc cu față mică (Fără fotbal). Activitate competitivă care implică SAQ și schimbări de instruire în direcție. ...

26-01-2010 Hits: 28356 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Pinnie Chase Agilitate

Activitate de încălzire cu alergare, agilitate și mișcări SAQ încorporate. Jucătorii concurează în lupte intense de activitate pentru perioade scurte. ...

26-01-2010 Hits: 22232 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Dragon Agilitate

Apărând prioritățile în și în jurul zonei 18yrd. Concentrându-se pe prevenirea oportunităților de scorare a obiectivelor și a tehnicilor de apărare a grupurilor mici.

26-01-2010 Hits: 30694 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Agilitate Chase

Activitate de încălzire în grupuri cu accent pe abilitățile SAQ și comunicare și concurență. Poate fi intercalat, de asemenea, cu întindere dinamică. Se recomandă doar încălzire practică. ...

09-01-2010 Hits: 25236 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Posesia 7vs7 cu GKS

Activitate de încălzire bazată pe posesiune care implică GK-uri. 1/2 sesiune de posesie pe teren care poate fi efectuată fie înaintea unei sesiuni de antrenament, fie a unui joc. ...

09-01-2010 Hits: 33238 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Masina de gaurit de control aerian (potcoave)

Încălzire tehnică care presupune trecerea înalte la un partener și dezvoltarea primei atingeri și a controlului aerian. Activitate tehnică avansată pentru fotbaliști de nivel superior, cu capacitatea de a filma un fotbal ...

08-01-2010 Hits: 26598 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Frecventa (Dribling / de control)

Activitate de încălzire folosind driblingul ca bază fundamentală. Poate fi intercalat cu activități de întindere dinamice după dorință. Pregătiți jucătorii pentru un joc prin creșterea temperaturii de bază a corpului. Încălziți activ ...

08-01-2010 Hits: 32422 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Posesia warm up (include GKS)

Încălzire, inclusiv GK-urile și jucătorii de teren. Încălzire dinamică care poate fi întreruptă cu o întindere dinamică între jocurile posesive. De obicei folosit ca încălzire pentru antrenament și nu ...

08-01-2010 Hits: 27678 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Liverpool Arunca / Catch Warm Up

Warm-up joc cu fețe mici folosit la Liverpool care implică aruncarea și capturarea abilităților.

08-01-2010 Hits: 31344 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Fotbal Tenis SAQ burghiu

Tenis de fotbal cu exerciții funcționale SAQ (Speed, Agility & Quickness) încorporate în joc. Antrenament de coordonare cu exercițiu de calificare la nivel înalt, care poate fi, de asemenea, concurențial la nevoie ...

08-01-2010 Hits: 21949 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Fotbal Tenis

Joc de antrenament Warm-Up, care este de bază fie pentru sesiuni pre-joc, fie pentru pre-antrenament. Sunt încorporate exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 22656 Warm Up Jocuri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Arsenal Warm Up Drill

Rutinarea de încălzire care este de bază pentru sesiuni de dinainte de joc sau de pregătire. Sunt încorporate exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 67782 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 4 de rutină

Rutinarea de încălzire care este de bază pentru sesiuni de dinainte de joc sau de pregătire. Sunt încorporate exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 44444 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 3 de rutină

Rutinarea de încălzire care este de bază pentru sesiuni de dinainte de joc sau de pregătire. Sunt încorporate exerciții dinamice. Această rutină trebuie urmată de o activitate legată de fotbal. Activități de întindere dinamică ...

29-12-2009 Hits: 35982 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 2 de rutină

Circuitul de încălzire care poate fi utilizat înainte de un joc sau de sesiune de antrenament pentru a construi temperaturi de bază și, de asemenea, întinde dinamic mușchii pentru a se pregăti pentru exerciții fizice. Ar trebui să...

29-12-2009 Hits: 40427 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Warm Up 1 de rutină

Activitate de încălzire dinamică, incluzând mai multe exerciții de pregătire a activității fizice și leziuni, care pot fi efectuate înainte de o sesiune de meci sau de antrenament. O listă cu toate extensiile dinamice sunt ...

29-12-2009 Hits: 64550 Warm Up burghiu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Sesiuni similare

Curs de crossover SAQCurs de crossover SAQ
Exercițiu de fotbal de tip SAQ care dezvoltă agilitatea în fotbal. Dezvoltați timpul de reacție, aptitudinile motoarelor pentru echilibrul ...
Circuit de activare / recuperareCircuit de activare / recuperare
Circuitul de recuperare care poate fi utilizat ca parte a unei sesiuni de regenerare. Activități care promovează ...
Încălzire dinamică 2.0Încălzire dinamică 2.0
Multi-fatete de incalzire combinand exercitii dinamice de stretching, proprioception si duel ...
Activare (Mini)Activare (Mini)
Exercițiu de încălzire și activare folosind echipament de bază pentru pre-antrenament sau înainte de joc. În primul rând ...
Mijlocul suportiv de trecereMijlocul suportiv de trecere
Acest exercițiu de trecere și mijlocie implică dezvoltarea jocului de la unitatea de apărare prin ...
Dinamic Fotbal Warm UpDinamic Fotbal Warm Up
Încălzire cu exerciții dinamice pentru a fi utilizate înainte de antrenament sau jocuri. Măriți corpul intern ...
Redarea în spate cu Neutral Spate completaRedarea în spate cu Neutral Spate completa
Redarea exercițiului din spate cu dificultate progresivă. Activitate la nivel fundațional pentru construirea ...
Redarea în spate cu tranziție SSGRedarea în spate cu tranziție SSG
Dezvoltați jocul înapoi în zonele cu tranziție încorporată în exercițiu. Forma antrenorului și ...
4vs4 (+ 3) de tranziție de joc4vs4 (+ 3) de tranziție de joc
Exercițiu de rondo de tranziție folosit pentru a dezvolta diferite aspecte ale jocului în tandem. Posesiunea principală ...
Mijloc Rotatii RondoMijloc Rotatii Rondo
Activitatea de posesiune proiectată pentru a dezvolta rotații și mișcarea inteligentă a mijloca ...