Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Magazinul Puma.com

Video

Sesiune: ACT.01 (633)

Varsta: 10 + ani Intensitate: scăzut
Timp: 10 min Pozitii: Toti
Jucători: 1 + teren de fotbal coaching drills Zona: 24x10 yrd

Obiectivele de exercițiu

  1. Reduceți riscul de rănire.
  2. Îmbunătățiți performanța.
  3. Disponibilitatea mintală.
  4. Propriocepție și dezvoltarea abilităților de agilitate.

Imparte asta