Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Căutare - Tag-uri
Căutare - Conținut
Echipamente pentru fotbal
Magazinul Puma.com

Încălzire dinamică 2.0

Tip: Funcțională
Vârstă: 10
Intensitate (volumul de lucru): Jos
Jucători: 1

Practicati Ups Cald

Încălzire dinamică 2.0

Încălzire multiplă, combinând exerciții dinamice de întindere, propriocepție și duel. ...

26-04-2018 Hits: 14885 Burghiu warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Teoria Warm-Up

Încălzirea are loc înainte de antrenament sau joc și se răcește imediat după încălzire. Ambele sunt de o importanță capitală în producerea și menținerea nivelurilor de performanță ridicate. Scopul încălzirii ...

31-10-2011 Hits: 20587 Burghiu warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Suprapunere / 1-2 Warm-Up (Italia)

Pregătiți jucătorii pentru un joc prin creșterea temperaturii corpului de bază într-un joc mic lateral care încorporează munca în echipă și jocul combinat. ...

02-10-2011 Hits: 20194 Burghiu warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

Linia defensivă Warm Up (Handball)

Dezvoltați înțelegerea de către jucători a offside-urilor și a mișcărilor liniei defensive. Dezvoltați înțelegerea jucătoarelor de presiune asupra mingii atunci când apărați și cum să scăpați atunci când nu există presiune ...

16-07-2011 Hits: 17684 Burghiu warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Află mai multe

1vs1 Warm-up (Agilitate)

Exerciții de încălzire în Paris și se pot face cu număr mic sau mare de jucători. Activitățile SAQ integrate în activități. Acesta este un excelent exercițiu social și angajat pentru jucătorii ...

04-04-2011 Hits: 20476 Burghiu warmup RayPower - avatar Ray Putere

Află mai multe

Warm Up condiționat tehnic

Warm-up exercițiu care integrează instruirea tehnică și calificarea tehnică. Jucătorii ajung, de asemenea, să lucreze cu fotbalul. ...

03-01-2011 Hits: 31662 Burghiu warmup RayPower - avatar Ray Putere

Află mai multe

Sesiuni similare

Warm Up 1 de rutinăWarm Up 1 de rutină
Activitate dinamică de încălzire, incluzând mai multe exerciții de rănire și pregătire pentru activitatea fizică care ...
Warm Up 2 de rutinăWarm Up 2 de rutină
Warm-Up Circuit care poate fi folosit înainte de un joc sau sesiune de antrenament pentru a construi temperaturi ...
Warm Up 3 de rutinăWarm Up 3 de rutină
Warming-Up Routine, care este esențial fie pentru sesiuni de pre-joc, fie pentru sesiuni de pregătire. Exercițiile dinamice sunt ...
Warm Up 4 de rutinăWarm Up 4 de rutină
Warming-Up Routine, care este esențial fie pentru sesiuni de pre-joc, fie pentru sesiuni de pregătire. Exercițiile dinamice sunt ...
Arsenal Warm Up DrillArsenal Warm Up Drill
Warming-Up Routine, care este esențial fie pentru sesiuni de pre-joc, fie pentru sesiuni de pregătire. Exercițiile dinamice sunt ...
Liverpool Arunca / Catch Warm UpLiverpool Arunca / Catch Warm Up
Warm-up joc cu fețe mici folosit la Liverpool care implică aruncarea și capturarea abilităților. Sesiunea de tab ...
Posesia warm up (include GKS)Posesia warm up (include GKS)
Încălzire, incluzând jucătorii GK și jucătorii de pe teren. Încălzire dinamică care poate fi intercalată cu ...
De mers pe jos de fotbal WarmupDe mers pe jos de fotbal Warmup
Warm-Up Routine, care este esențială fie pentru sesiuni de pre-joc sau de pre-training și include ...
Warm Up condiționat tehnicWarm Up condiționat tehnic
Warm-up exercițiu care integrează instruirea tehnică și calificarea tehnică. Jucătorii ajung, de asemenea, să lucreze cu ...
1vs1 Warm-up (Agilitate)1vs1 Warm-up (Agilitate)
Exerciții de încălzire în Paris și se pot realiza cu număr mic de jucători mari. Activitățile SAQ construite ...